Episode Details
Back to Episodes
Страхи. ВСД и панические атаки.
Season 1
Episode 5
Published 6 years ago
Description
Прочувствовал это всё на себе, сам страдал, причем жестко. Делюсь самым важным и действенным из практики.
В этом выпуске:
01:27 Что такое ВСД на самом деле?
04:53 Какой бывает паника?
06:22 Два типа панических атак
07:42 Как это было у меня.
11:15 Что будет, если не лечить?
12:15 Как это лечат неправильно?
16:40 Как это лечат правильно?
17:42 Как можно помочь себе самому?
Записаться на прием: https://egor-egorov.ru
Music from https://filmmusic.io "Acid Trumpet" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) #психология #ВСД #вегетососудистаядистония #паника #паническиеатаки #страхи #фобии
В этом выпуске:
01:27 Что такое ВСД на самом деле?
04:53 Какой бывает паника?
06:22 Два типа панических атак
07:42 Как это было у меня.
11:15 Что будет, если не лечить?
12:15 Как это лечат неправильно?
16:40 Как это лечат правильно?
17:42 Как можно помочь себе самому?
Записаться на прием: https://egor-egorov.ru
Music from https://filmmusic.io "Acid Trumpet" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) #психология #ВСД #вегетососудистаядистония #паника #паническиеатаки #страхи #фобии