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以生存为第一要义的我，除了不建议穿越回北宋末年金人掳走宋徽宗宋钦QIN宗，南宋末年陆秀夫背着赵昺bing跳海那两个不堪回首的历史，你穿越到宋朝啥时期都行！为什么说穿越宋朝是一个很好的选项呢？

因为咱们现代人已经习惯了的衣食住行过去的话可能影响会比较小！

比方说我现在每天早晨一睁眼，一定干这几样事，上个厕所洗脸刷牙吃早点，以前会看订的报纸环球时报参考消息啥都得，现在手机划划看看早新闻！

你如果回到宋朝，除了没电没手机，你依然可以保持这种有“品质的生活”。