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啃最好吃的牛肉干，减最硬的肥！

Episode 389 Published 5 years, 1 month ago

真的不是我不想运动减肥，关键是越运动越饿啊，那半夜饿的眼睛都冒绿光。偷偷躲在被窝里啃馒头的事情又不是没做过。所以我这种减肥方法，才叫真正的以静制动！所以想减肥的朋友赶紧来找我啊，我的减肥理念就是，不迈腿，啃牛肉干管住嘴