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身体が重くてやる気低いときは
Published 1 year, 3 months ago
Description
からだが重い、
やる気が出ない、
しなきゃならんことはあるのに…
そんな時は
音楽の力を借りましょう。
リズム・テンポがあって
ご自身が気持ち良かったり
良いイメージがある曲って
ありませんか？
ポイントは動き始める前に
聞く、こと。
移動中にワイヤレスイヤホンで
聞くのはやっぱり危ないです。
オススメしません。
聞き過ぎて特別感が無くなるのも
その理由の一つです(当たり前感)
寝起きする・寝返りを打つのも
しんどいくらい
みぞおちの痛みが激しい現在の私。
仕事が待ってますが、
ヴァン・ヘイレンの「Dreams」を
聞いてなんとか乗り越えてきます↑
皆さんもなかなか動きづらいときが
あるかと思いますが、
音楽の力も借りながら
なんとか乗り切っていきましょう↑
一旦区切りがついたら
自分をしっかり褒めることも
お忘れなく＾＾ｶﾞﾝﾊﾞｯﾀ