Episode Details

En este episodio seguimos avanzando en el tema de los sistemas complejos, esta vez centrándonos más en particular en la relación que podemos sacar entre el organismo como sistema complejo y el rendimiento y la salud. Entre las ideas que trataré en el episodio están: - Visión mecanicista de la complejidad - Fronteras artificiales entre campos (y cómo derribarlas) - El caos - El todo es diferente a la suma de las partes - Punto de bifurcación - Autoorganización - Estado de volición vacilante - No linealidades - Fractalidad e irregularidad Y muchos ejemplos prácticos de estas ideas en el rendimiento y entrenamiento de un ciclista. _________________________________________________________ Muchísimas gracias por escucharme y por estar ahí. También muchísimas gracias por las donaciones al podcast, por compartirlo con tus compañeros/as de grupeta y por los comentarios y reseñas en apple podcast y me gusta en Ivoox. También puedes suscribirte a mi lista de correo electrónico (gratuita) e ir recibiendo información de actualizaciones, publicaciones y mucho más, aquí: https://mailchi.mp/689a43268883/mejora-rendimiento-disfrutando-mas Puedes ponerte en contacto conmigo en: contacto@msa.training y seguir toda mi información en www.msa.training