Episode Details
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62. Gimnasio en casa para ciclistas, con Sergio Catalán
Season 1
Episode 62
Published 5 years, 8 months ago
Description
Un episodio diferente, ya que hablo con Sergio Catalán, autor del podcast Mi Gym En Casa, sobre cómo trabajar la fuerza sin necesidad de acudir a un gimnasio.
Y la razón es que hemos diseñado entre los dos un programa de trabajo de fuerza para poder hacer desde casa y que nos haga mejorar en el ciclismo.
Puedes verlo aquí:
https://migymencasa.com/?wpam_id=7