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244. Entrenamiento de fuerza y Ciclismo, entrevista para Anticulturista
Season 1
Episode 244
Published 1 year, 8 months ago
Description
Os dejo una charla que tuve con Anticulturista, una entrevista que me hizo para su comunidad privada:
⛔️ https://www.anticulturista.com/
Hablamos de las características del ciclismo, periodización, entrenamiento de resistencia y entrenamiento de fuerza en ciclistas: teoría y práctica.
Espero que te guste!!
Links y enlaces:
️♀️ ♀Curso de Entrenamiento de fuerza en ciclismo:
https://rendimientoevolutivo.com/courses/entrenamiento-de-fuerza-en-ciclistas-periodizacion-ejecucion-y-analisis/
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