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Perfektionismus klingt erstmal gut – aber oft blockiert er uns mehr, als er uns hilft. Besonders in Beziehungen, im Alltag und sogar in der Persönlichkeitsentwicklung setzen wir uns selbst unter Druck, alles „richtig“ machen zu müssen. Doch was, wenn genau das uns ausbremst?

In dieser Folge von BadewannenGespräche sprechen wir darüber, warum Perfektionismus oft mit tiefen Glaubenssätzen verknüpft ist, wie er sich auf Beziehungen auswirkt (ja, auch auf unsere!) und warum Chaos manchmal genau das ist, was wir brauchen.

Freu dich auf:

• Warum Perfektionismus nichts mit echter Qualität zu tun hat
• Wie er Beziehungen stressen kann – und warum Gegensätze sich trotzdem anziehen
• Die Falle der „spirituellen Perfektion“ in der Persönlichkeitsentwicklung
• Praktische Übungen, um Perfektionismus loszulassen und mehr Leichtigkeit zu spüren

Hör rein und erfahre, warum „gut genug“ oft völlig reicht und wie du es schaffst, dich von dem Druck zu befreien, immer alles perfekt machen zu müssen.

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Beate und Matthias

Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar.