Episode Details
Back to Episodes
Så börjar du nya året utan stress!
Published 4 years, 2 months ago
Description
Sofia Ståhl, tränings- & hälsoprofil, gästar studion och berättar hur du hittar balansen över jul & nyår och hur du behåller den in i det nya året. Hon tipsar också om verktyg som kan hjälpa dig att förbättra din psykiska hälsa i den stressiga vardagen!