Episode Details
Back to Episodes
להתאים את הציפיות שלי מעצמי (פרק 58)
Season 3
Episode 7
Published 1 year, 4 months ago
Description
אם לא נתאים את הציפיות שלנו מעצמנו, אנחנו הולכים להתאכזב כל פעם מחדש ובענק.
זה לא משנה בכלל אם אנחנו כן מצליחים לעשות דברים שמקדמים אותנו אל עבר היעד שלנו -
אם לא נרגיש שאנחנו עומדים במה שקבענו לעצמנו, לא נהיה מרוצים.
ככה זה גם בכושר ובתזונה. אחד לאחד.