Episode Details

Gaslighting zu erkennen ist oft alles andere als einfach – es passiert schleichend und verzerrt nach und nach unsere Wahrnehmung. Gerade in Affären können wir schnell in manipulative Dynamiken geraten, die uns aus dem Gleichgewicht bringen.

In dieser Folge habe ich dir acht wichtige Anzeichen zusammengestellt, die du unbedingt ernst nehmen solltest (inkl. Beispiele aus dem wahren Leben!).

Außerdem gibt’s Tipps, wie du dich aus toxischen Mustern lösen kannst. So kommst du Schritt für Schritt raus aus der Unsicherheit – zurück zu dir selbst. Wenn dir die Folge hilft, freu ich mich sehr, wenn du sie mit ⭐⭐⭐⭐⭐ bewertest.

Und wenn du das Gefühl hast, dass du Unterstützung brauchst, um dich aus solchen Dynamiken zu lösen: In meiner 1:1-Beratung helfe ich dir, wieder klarer zu sehen und deine innere Stärke zurückzufinden – ganz in deinem Tempo.

Willkommen beim Affären-Kompass® – deinem Podcast, wenn du mitten in einer Affäre steckst und keinen Plan hast, wie es weitergehen soll.

Ich bin Silke Setzkorn, Affären-Coach seit 2009, und teile hier meine besten Tipps aus der Praxis. Mein Ziel? Dir helfen, endlich Klarheit zu bekommen und Entscheidungen zu treffen, die sich nicht nur richtig, sondern auch verdammt gut anfühlen.

Hier findest du diese Podcast-Folge nochmal zum Nachlesen: Jetzt lesen

Noch mehr kostenlose Impulse bekommst du hier: Newsletter abonnieren

Mehr zu meiner persönlichen Beratung bei Affären: Lösungen in eurer Affäre, mit denen du dir selbst treu bleibst

So läuft meine Beratung ab – alle Infos für dich: Zur Beratung

Meine Bücher: -So lieben Männer in Affären -Männer in Affären, Dating, Beziehungen -Trennung aus langjährigen Beziehungen

Wir kennen uns noch nicht? Dann wird’s Zeit: Hier erfährst du mehr über mich

Hier findest du mich auch: Website Facebook Instagram Youtube