Episode Details
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Comment booster sa motivation pour affronter l'hiver ? / Body & Mind
Season 5
Episode 40
Published 3 years, 1 month ago
Description
Avec l’hiver et la routine de l'entraînement, certains coureurs peuvent ressentir une certaine forme de lassitude à courir. Alors comment surmonter nos baisses de motivation ? C’est ce que nous allons voir dans cet épisode de Body And Mind !
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