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Chaque vendredi du 7 au 28 avril , nous nous intéressons aux idées reçues atour de l'alimentation des coureurs à pied  ! Pâtes, sucres, protéines ou encore les graisses, nous allons enquêter sur les mythes de la nutrition sportive ! 

Dans cette capsule nous allons nous intéresser aux féculents et plus particulièrement aux pâtes !