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Mindfulness Para Gestionar Pensamientos | Episodio 221
Published 3 years, 7 months ago
Description
¡Hola! Retomamos este espacio de psicología y desarrollo personal, aprendiendo cómo mindfulness puede ayudarnos a gestionar los pensamientos. Veremos principios prácticos y ejercicios para realizar. ¡Vamos con ello!
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