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Entender del Miedo para Afrontarlo Con Seguridad | Episodio 270
Published 2 years, 4 months ago
Description
Esta semana, te propongo entender el miedo más profundamente desde la emoción básica que es y desde su funcionamiento para aprender a afrontarlo con seguridad y saber cómo manejarlo cuando aparece.
Libro comentado: "¿Por dónde se sale? Cómo deshacer el miedo, aliviar el malestar psicológico y adquirir un apego seguro" de Anabel González
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➡ Instagram: https://www.instagram.com/helenapsicoguias
➡Sitio web: https://psicoguias.com
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