Hai un obiettivo che continui a rimandare? Ti capita di avere buone intenzioni, ma poi gli impegni e le distrazioni prendono il sopravvento?
Non sei solo: la scienza dimostra che trasformare un proposito in azione concreta è una delle sfide più difficili.
In questa puntata scopriamo una strategia semplice ma potentissima, che può aumentare del 65% le probabilità di raggiungere i tuoi obiettivi.
Basta un piccolo cambiamento nel modo in cui pianifichi le tue azioni.
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Sono felice di presentarti il mio primo libro “La forza nascosta dei piccoli cambiamenti” edito da Sonzogno, creato con l’obiettivo di essere il tuo compagno di viaggio per trasformare, finalmente, quei buoni propositi in azioni concrete.
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Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare.
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Published on 10 months, 3 weeks ago
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