Episode Details

KANREKIダッシュ中の近藤さんの“カラダメンテナンス企画”
今回は『ゆる薬膳』、、、薬膳ではなくてゆる薬膳です！
教えてくださるのは、薬膳アテンダントの池田陽子さん。
2週にわたって体調は良くしたいけどストイックな健康法は疲れちゃう。ゆるく、ライトに取り組みたいという人におススメな『ゆる薬膳』
なにが『ゆるい』のか。おすすめの食材なども伺いました！

（※2023年9月17日の放送をポッドキャスト用に再編集したものです。）


 番組ではメッセージ募集中です！

「今、あなたが気になっていること・もの・人」

「ゲストに呼んでほしいアノ人」

kondo@joqr.net　まで

お寄せください！

See omnystudio.com/listener for privacy information.