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Selbstverteidigung: Wie schütze ich mich vor Gewalt? (Mit Isabella Semeraro)
Description
Sich selbst verteidigen zu können, bedeutet mehr, als nur die richtigen Kampftechniken zu kennen. Worauf es in brenzligen Situationen ankommt, erklärt Boxtherapeutin und Selbstverteidigungstrainerin Isabella Semeraro in dieser Folge.
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Mehr Infos:
Homepage: artemisacademy.de
Instagram: @artemis.academy.hamburg
Hilfe und Beratung bei Gewalt: Übersicht zu Anlaufstellen
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