Episode Details
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Folge 024: Optimierungswahn, Alltagsintegration, Ressourcen-orientiertes Training - feat. Ben Addicted
Published 4 years, 7 months ago
Description
Dere und willkommen zu dieser Episode!
Heute gehts um:
Optimierungswahn - Wieso Instagram und Co. gefährlich sein können
Alltagsintegration - Wann soll ich anfangen, wie viele Kapazitäten brauche ich?
Ressourcen-orientiertes Training - Was es für Training benötigt
Viel Spaß bei der Episode!
Website: www.powerfitness.at
Instagram (Gast): Ben Addicted
Instagram: Gabriel Reifinger
Facebook: Gabriel Reifinger
Music by: Joakim Karud