Podcast Episode Details
Back to Podcast Episodes
The Sugar Experiment
El episodio comenta un experimento realizado por el actor Damon Gameau, quien consumió la cantidad diaria promedio de azúcar de un australiano durante 60 días, filmando el proceso para un documental. Se explora el impacto del azúcar en la salud física y mental de Gameau, mostrando los efectos devastadores en su hígado y estado de ánimo.
También examina la prevalencia del consumo excesivo de azúcar en comunidades aborígenes australianas y en los Estados Unidos, analizando las tácticas de la industria alimentaria para promover productos azucarados y las consecuencias para la salud pública. Finalmente, se ofrecen recetas y consejos para reducir el consumo de azúcar y mejorar la salud.
Published on 10 months, 4 weeks ago