Episode Details
Back to Episodes
Schneller und länger laufen durch optimalen Puls - So findest du ihn heraus
Episode 29
Published 4 years, 10 months ago
Description
Den optimalen Pulsbereich beim Laufen zu kennen ist essentiell, wenn du schneller und / oder länger laufen möchtest. Wir erklären dir hier, warum der Puls so wichtig und geben die Möglichkeiten an die Hand, wie du ihn ganz einfach selber herausfinden kannst. Natürlich wieder für Einsteiger:innen und Fortgeschrittene unterteilt.
Rabattcode? Gewinnspiel?
Alles zu unseren Werbepartnern: https://www.achilles-running.de/podcast-sponsoren/
Bild: ACHILLES RUNNING
Musik: No Excuses
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.