Episode Details

Tarihte ilk kez bir nesil, anne-babasından daha sağlıksız. Bağışıklık sistemi anlamında daha nazik bir jenerasyon geldi ve onlar da daha kötü bir ortamda büyüyor. Nerede yaşadığın, nasıl bir hayat sürdüğün, neyle beslendiğin çocuğu etkiliyor. Yeni nesil çevre yüzünden daha hasta.  Bu kadar çok elektronik, geç yatmak, gece yarısı sipariş edilen abur cubur gibi meseleler de olumsuz etkiliyor.

Dr. Ayşegül Çoruhlu her hafta yazılarında paylaştığı, uzun ve iyi bir hayat sürmeye yönelik yaklaşımlarını Oksijen TV ve Oksijen Podcast’e de taşıyor. Ondan başta “longevity / anti aging" olmak üzere, sağlıklı ve genç yaşamın yolunu açan önerileri dinliyoruz.