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Back to Episodes#85 Und wie starte ich jetzt mit dem Abnehmen?
Published 1 year, 2 months ago
Description
Was mache ich denn nun, wenn ich abnehmen möchte und nicht schon seit Jahren Kraft- und Ausdauer trainiere. Wie finde ich einen einfachen Einstieg, der effektiv ist, aber auch langfristig zum Erfolg führen kann?
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