Episode Details

・貯金額をより増やす

・後から後悔する買い物を減らす

ために前回提案したのが

・探す楽しみを覚える

・抑えられた快感経験を重ねる　事。

お伝えし忘れてました、

その前に大事な事を。

自問、

自分に問いかけるんです。

１「すぐ絶対必要？」

２「他で代替出来ない？」かと。

１この問いに

　「・・・」一瞬思考が固まったら

　それはすぐ絶対必要ではない可能性

　高い。

２もっと安価で身近なもの、

　既に持っているものが代わりに

　なりそうだと気付けると

　買いたい欲求の収まりが早い。

すぐに買わなくていいんだ、

の安心感と気付きは

買いたい興奮をしずめてくれます。

とにかく買いたくなったら

１「すぐ絶対必要？」

２「他で代替出来ない？」

二つの問いかけを↑