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#354 - Spezialeinheit Cobra & Fasten: Wie ein Elitepolizist zwei Extreme vereint

Manuel Patterer hat als Elite-Polizist bei der österreichischen Cobra in über 20 Jahren Dienst unfassbare Erfahrungen gesammelt. Ob in Extremsituationen oder unter höchstem Druck – er teilt mit uns, was ihn diese Zeit über Mut, Teamarbeit und die menschliche Psyche gelehrt hat. Doch das ist nicht alles: Manuel ist auch Experte für Heilfasten, Gesundheit und ein inspirierender Vortragsredner. Erfahre in dieser Episode, wie er die Balance zwischen adrenalingeladenem Alltag und innerer Gesundheit findet – und was wir von seinen Learnings mitnehmen können.

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