Episode Details

物(もの)･承認(しょうにん)･アルコールギャンブル等…

刺激興奮(しげきこうふん)から過度(かど)や

依存(いぞん)へ走(はし)り易い幸せ(しあわせ)

を置き換えませんか？

時間(じかん)やお金(かね)など

大事(だいじ)なものが減(へ)らない

だけで余裕(よゆう)と安心(あんしん)

自信(じしん)まで増えます＾＾

おすすめは運動。

そんな言ってる私でも

着替えて出るまで面倒だな…

と思う時もあります。

ただ、

一生寝てるのが楽で面白いか？

と言われると…

皆さんも「違うかな？」と思いますよね。

・自由に動く期間を少しでも長くして

　選択肢を減らさない

・身体を意のままに動かそうとする

　試行錯誤を面白がる

良さが運動にはあるかな？と。

自分の身体も財産です。

お金・時間・身体を大事にしながら…

細くとも長く過ごして参りましょう♪

刺激が強く財産を減らそうとしてくる

ものにはくれぐれもご用心を＾＾