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S4EP11｜習得性無助的研究竟然衍生出正向心理學！？
Season 4
Episode 11
Published 1 year, 9 months ago
Description
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習得性無助與正向心理學，兩個看似大不同的理論，竟然是師出同門，都是由美國賓州大學心理系教授馬丁·賽里格曼(Martin Seligman)提出！
正向心理學之父馬丁·賽里格曼是如何從習得性無助的研究中，啟發出正向心理學的理論呢？
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