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Es sind zwei Seiten einer Medaille, denn das eine bringt das andere mit sich. Auf ein inniges Hoffen folgt immer eine Angst, auch wenn wir das bewusst kaum wahrnehmen. Achtsamkeit deckt auf, was beides mit unserem Geist macht, mit unserem Denken und Fühlen. Und zeigt uns einen Weg, der entspannter ist. Erfahre mehr...


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