Episode Details
Back to EpisodesMindful Bites - Vom richtigen Umgang mit Unsicherheit und Angst. Emotionen als Chance.
Season 1
Episode 84
Published 5 years, 11 months ago
Description
Was passiert gerade in dir drin? Bist du unsicher oder hast vielleicht sogar Angst? Würdest du nicht auch gerne die Regale im Supermarkt leerräumen, auch wenn du es irgendwo als albern abtust? Eben weil es auch eine Sicherheit gibt?
Es ist der generelle Umgang mit unseren Emotionen, der es uns auch hier so schwierig macht. Wie du ihnen also anders begegnen kannst, erfährst du in den nächsten Folgen. Denn jede Emotion ist auch eine Chance.
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