Episode Details

Willkommen zum Zuckerfrei-Adventskalender – Türchen 9! 🎄

Wie schön, dass du da bist! Heute geht es um ein spannendes Thema: Das Gesetz der Abstoßung – und wie es dich auf deinem zuckerfreien Weg unterstützen kann.

💡 Inspiration des Tages: „Was nicht zu deinen Überzeugungen passt, wird von dir weichen – mach Platz für das, was dir wirklich guttut.“

Das Gesetz der Abstoßung – kurz erklärt

Dieses Prinzip besagt, dass Menschen, Gewohnheiten und Umstände, die nicht mit deinen Gedanken und Überzeugungen übereinstimmen, automatisch abgestoßen werden. Negative Gedanken über Zucker: Sie helfen dir, ungesunde Gewohnheiten und Versuchungen zu meiden.

Positive Überzeugungen: Mit der inneren Haltung „Ich genieße ein gesundes Leben“ ziehst du unterstützende Menschen und inspirierende Möglichkeiten an.

Praktische Tipps für deinen Alltag

1️⃣ Denke bewusst positiv: Sag dir z. B. „Ich wähle ein zuckerfreies Leben“ statt „Ich darf keinen Zucker essen.“

2️⃣ Umgib dich mit Unterstützern: Suche Gleichgesinnte, die deine Ziele respektieren.

3️⃣ Schaffe ein zuckerfreies Umfeld: Kommuniziere deine Absichten klar und minimiere Versuchungen.

Hier findest du du zwei anderen Folgen zum Thema "Gesetzesmäßigkeiten des Lebens":

https://open.spotify.com/episode/6wxwQsCvuqDeueBSpVDIoB?si=b92f43f31e6d4d72

https://open.spotify.com/episode/7yr7nTWzjHqU7GddH5qzOw?si=fd610dab4465446a

🎥 Zuckerfreie Weihnachtsbäckerei: Auf meinem YouTube-Kanal findest du köstliche, zuckerfreie Rezepte, die perfekt für die Adventszeit sind, z. B.: Zuckerfreie Kokosmakronen Zuckerfreier Spekulatius Zuckerfreier Stollen 👉 Entdecke die Rezepte hier: www.youtube.com/@leandra.fili

✨ Tägliche Inspiration findest du außerdem hier:

Instagram: www.instagram.com/zuckerfrei_beginnt_im_kopf_ TikTok: www.tiktok.com/@leandrafili Pinterest: www.pinterest.de/leandrafili

📌 Mehr über mich findest du hier: www.leandra-fili.de
I

Denn Zuckerfrei beginnt im Kopf. Deine Lea