Episode Details

Po predchádzajúcom vydaní podcastu sa s Vladom Zlatošom o dlhovekosti sa tentoraz pozrieme na to ako merať zdravie. Ako vieme, či sme zdraví? Je to tým, že nám netečú sople a nemáme teplotu alebo to chce trochu viac? V podcaste sa pozrieme na to, čo merať a ako, či existuje ideálna postava, ako merať vplyv jedla a mnohé iné témy.

Tento podcast sme znova natočili v Paralelnej Polis, tentoraz ju uvidíte z trochu iného uhla :).

Linky k podcastu:

• Kniha Skin in the game od Nassima Nicholasa Taleba
• Biohacking scorecard
• Kvantifikácia života (subjektívne hodnotenie) cez Lifebook Self-Assessment (zdarma)
• Krvné testy u vás doma – Moja Krv
• Super blog o krvných testoch na stránke Moderného Pračloveka Mariána Černého (odporúčam sledovať aj jeho ostatné blogy)
• Analýza metabolizmu cez aplikáciu MetFlex (Vladov projekt)
• Ubiome – analýza mikrobiómu
• 23andme – DNA analýza
• Skill Lab – tréningy a zlepšovanie svojej telesnej kondície (Vladov projekt)
• Predchádzajúce vydanie podcastu o analýze DNA a iných meraniach.
• Ak vás zaujíma podrobnejšie téma biohackingu, v Paralelnej Polis organizujeme Biohacking meetupy, pozrite sa do kalendára.
• Taktiež si môžete pozrieť záznam z mojej prednášky „úvod do biohackingu“ vrámci biohacking meetup.
• O biohackingu ako takom môžete diskutovať vo Facebook skupine Biohacking.
• Biohacking menu v Bitcoin Coffee v Paralelnej Polis Bratislava
• Facebook skupina tohto podcastu

Ak vás tento podcast zaujal, prihláste sa k odberu, vyzdieľajte ho na sociálnych sieťach a podobne. Poteší aj recenzia na iTunes. V jeho tvorbe budem pokračovať iba vtedy, ak budem mať pocit, že to má zmysel a teda že ho niekto počúva. Takt