Episode Details

物(もの)や他人の評価(いいねのかず)などなど…

興味(きょうみ)が外(そと)に向(む)きすぎても

自分(じぶん)を見失う(わからなくなる)。

私(わたくし)のように

自分(じぶん)という内側(うちがわ)に

向(む)き過ぎても

疲(つか)れる…＾＾苦笑

内(うち)と外(そと)。

適正(ただしい・かいてきな・ちょうどよい)

な割合(わりあい)は、その時々や年齢(ねんれい)

によって変わるでしょう。

お金や時間・感情エネルギーを散財しない

よう気付きを増やすためには、

内向き(じぶんのじょうたい)矢印を増やす。

しっかり自分と向き合ったら

外向きの刺激で気分転換。

(ただし、ほどほどに)

内と外、

ちょうど良い塩梅で視線を変えつつ

後悔の無い振り返りたくなる人生を♪