Episode Details

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In dieser Episode erfährst du von Barbara Seidel, wie viele alltägliche Lebensmittel versteckten Zucker enthalten und zur "Zuckerfalle" werden können, besonders bei Typ-2-Diabetes. Lerne, worauf du achten musst, um unbewussten Zuckerkonsum zu vermeiden und deine Blutzuckerwerte besser zu kontrollieren.

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Trete auch gerne der kostenlosen Facebookgruppe von Barbara und Peter Seidel "Diabetes im Griff" bei. In der Gruppe geben die beiden täglich kostenlose Infos rund ums Thema Diabetes Typ 2 und wie du als Betroffener mit der richtigen Ernährung und angepasster Bewegung dagegen vorgehen kannst:

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