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Folge 26: Halbmarathon laufen und wasserdichte Laufschuhe
Episode 26
Published 6 years, 2 months ago
Description
Was muss man tun, um einen Halbmarathon finishen zu können? Und wie wird man schneller über diese Distanz?
Außerdem befassen wir uns damit, wie sich wasserdichte Laufschuhe sinnvoll einsetzen lassen.
00:30 min Wasserdichte Laufschuhe
21:00 min Halbmarathon schaffen und schneller werden
Mitwirkende in Folge 26: Paula Kramer, Nele Jacobs, Urs Weber, Martin Grüning, Ela Wildner