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1,9 - 3,4kg Fett verlieren in 30 Tagen - #13 Optimaler Gewichtsverlust pro Woche

1,9 - 3,4kg Fett verlieren in 30 Tagen - #13 Optimaler Gewichtsverlust pro Woche

Published 1 year, 5 months ago
Description
Wie viel Gewicht solltest Du pro Woche verlieren?

Studien geben uns zu dieser Frage eindeutige Ergebnisse und diese erkläre ich Dir in dieser Folge.

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