Episode Details

Part two of the interview with Stephen Cheung, PhD, co-editor of "Cycling Science". Stephen discusses key cycling questions and what we know and don't know about them from an evidence-based standpoint, while still making it understandable and actionable. He might even bust some myths.   IN THIS EPISODE YOU'LL LEARN ABOUT:

• (The science of) Pedaling technique
• (The science of) Cadence
• (The science of) Pacing
• (The science of) Strength training and cycling

    SHOWNOTES: www.thattriathlonshow.com     SPONSORS: Precision Hydration - One-size doesn't fit all when it comes to hydration. Take Precision Hydration's FREE sweat test and learn how you should hydrate. Use the discount code THATTRIATHLONSHOW for 15% off any products.    

• LINKS AND RESOURCES:
• Advanced Environmental Exercise Physiology 
• Cutting Edge Cycling 
• Cycling Science 
• PEZ Cycling News Toolbox 
• Stephen appointed as Baron Biosystems Chief Sports Scientist 

    RATE AND REVIEW: If you enjoy the show, please help me out by subscribing, rating and reviewing: www.scientifictriathlon.com/rate/   CONTACT: Want to send feedback, questions or just chat? Email me at mikael@scientifictriathlon.com or connect on Twitter - my handle is @SciTriat.

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