Episode Details
Back to Episodes
PE 90 - AYURVEDA TIPPS FÜR WEIHNACHTEN#YOGISPECIAL
Published 7 years, 6 months ago
Description
In dieser Podcastepisode teile ich meine besten Tipps mit dir, wie du auch die (vor-)weihnachtliche Zeit mit ganz einfachen Tricks ayurvedisch und somit entspannter und gesünder gestalten kannst. Dafür braucht es keine grosse Veränderungen, sondern...
In dieser Podcastepisode teile ich meine besten Tipps mit dir, wie du auch die (vor-)weihnachtliche Zeit mit ganz einfachen Tricks ayurvedisch und somit entspannter und gesünder gestalten kannst. Dafür braucht es keine grosse Veränderungen, sondern lediglich kleine Anpassungen.
Die im Podcast erwähnten Rezepte findest du hier:www.drjannascharfenberg.com/rezepte