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Rodillas en el ciclismo: Consejos y secretos con el Dr. Pablo Gelber para evitar lesiones y mejorar tu rendimiento
Published 1 year, 6 months ago
Description
En este episodio de Escapa Podcast, exploramos uno de los aspectos más críticos y menos discutidos del ciclismo: la salud de las rodillas. Nos acompaña el doctor Pablo Gelber, renombrado traumatólogo, para desvelarnos los secretos y desafíos que enfrentan los ciclistas en esta delicada articulación. Desde las lesiones más comunes hasta las mejores prácticas para evitar sobrecargas, Gelber comparte recomendaciones, tratamientos y curiosidades que todos los apasionados de la bicicleta deben conocer.
¿Cómo afecta realmente el ciclismo a nuestras rodillas? ¿Qué podemos hacer para protegerlas y alargar nuestra vida sobre el sillín? Descubre estas respuestas y más en una entrevista imperdible que cambiará tu manera de ver el ciclismo.