Episode Details

In der heutigen Episode begrüßt Olaf die Handballerin Vivian Gann im Gespräch. Vivian erzählt über ihren Verein, den TSV Milbertshofen, über Fairness im Sport und das „es […] auch mal weh tun [muss]“. Am Ende dieser Folge weiß man nicht nur wie ein Handballtraining in der Mannschaft aussieht, sondern auch, welch wichtige Rolle das Krafttraining mit Olaf für Vivians Erfolg im Handball spielt. Neben Vivians Erfolge bezüglich Muskelaufbau und Körperfettreduktion nach nur wenigen Wochen Training mit Olaf Mann gehen die beiden hierbei ganz besonders auf Vivians Ernährungsumstellung ein.