Episode Details

Vstup se mnou do vedené meditace vděčnosti. Vděčnost nám pomáhá vidět to, co v životě máme, místo toho, co nemáme. Čím více budeš rozdávat vděčnost, tím více zázraků k tobě bude přicházet. Být vděčný odstraňuje stres, zlepšuje spánek a činí nás o 25% šťastnějšími. Meditaci můžeš opakovat kdykoliv, i několikrát denně.

🤍

Support the show