Episode Details

Vos habitudes sont au cœur de votre succès. Dans cet épisode, découvrez comment identifier les comportements qui freinent vos progrès et développer des habitudes quotidiennes efficaces pour atteindre ses objectifs. Apprenez à créer un système de discipline personnelle qui transforme vos petits choix en grands résultats grâce à l’effet cumulé.

La contrepartie des mauvaises habitudes (00:43).

La remise en question de ses propres choix (05:40). Un système de soutien pour favoriser sa discipline (09:43).

L’effet cumulé de ses choix intentionnels (14:00).

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