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Schlafstörungen – Warum unser Hirn nicht zur Ruhe kommt

Episode 101 Published 1 year, 9 months ago
Description
Durchblick

30 Prozent der Schweizerinnen und Schweizer haben eine Schlafstörung. 10 Prozent haben Insomnie. Warum wird bei so vielen Menschen die Nacht zum Tag und was kann man dagegen tun? Darüber reden wir in der neusten Folge «Durchblick» mit der Schlafforscherin Christine Blume.

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