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Schnitzelkoma nach dem Einsatz

Schnitzelkoma nach dem Einsatz

Episode 299 Published 1 year, 11 months ago
Description
Warum Einsatznachsorge für Bauch UND Kopf wichtig ist

Das Schnitzelkoma (postprandiale Müdigkeit) beschreibt die typische Schlappheit nach dem Essen. Oft erleben wir so eine Art Schnitzelkoma aber auch auf der mentalen Ebene, insbesondere nach Einsätzen.

Der Grund dieser Schlappheit ist dann nicht wie nach dem Essen eine starke Durchblutung der Verdauungsorgane oder ein Mangel an Sauerstoff im Gehirn, sondern sie wird hervorgerufen durch den Abbau von Stresshormonen.

Ob Müdigkeit hin oder her - das "Schnitzel" nach dem Einsatz ist trotzdem ein echtes Muss - warum? Das ist Thema dieser Podcastfolge.

Reinhören: https://brand-punkt.de/299-schnitzelkoma-nach-dem-einsatz/

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