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Tribo Forte #040 - Calorias Importam? Lowcarb, Highcarb, Paleo? e Batalha Na Nutrição
Published 9 years, 9 months ago
Description
Neste episódio importante, fechando a quarta dezena de podcasts, tratamos de:
- Seja paleo, lowcarb, mais carb, proteína, etc... o que é muito mais importante do que tudo isso? Um estudo novo vem pra reforçar essa mensagem.
- Respondendo uma pergunta importante: "Calorias, precisamos pensar nelas para emagrecer? Até onde elas importam?"
- A batalha que está acontecendo nos bastidores da nutrição.
- O que comemos na última refeição.