Episode Details
Back to Episodes
NØRDEHJØRNET: Positivt selvsnakk
Published 1 year, 7 months ago
Description
I denne episoden ser nærmere vi på positivt selvsnakk som er en viktig del av psykologisk ferdighetstrening og et supert verktøy for å øke mental styrke. Hva er forskjellen på indre dialog og selvsnakk? Og hvordan praktisere det på ulike måter? Alt om dette og mer i ukens nørdehjørnet!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.