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37 跨越不可能 | 挣扎是一种对话,决定战斗的时刻答案尽显

37 跨越不可能 | 挣扎是一种对话,决定战斗的时刻答案尽显

Episode 52 Published 1 year, 3 months ago
Description

有一本书,读完后Weiya和Guxi感觉自己要从张口说话和抬腿迈步开始重新学做人。

如果自己可以迸发500%的能量,生活将变成什么样子?如何在短时间内成为行业高手、完成看似不可能的任务?优秀为什么是一种惯性?写感恩日记到底有什么心理学魔法?为什么洗澡时灵感凸现?为什么人会越战越勇?…

这些答案都写在了一本书里。它融合了心理学、社会学、运动科学、生物化学,告诉你人这个机器在当下的钢筋森林里到底该如何精密运行,阐释了跨越不可能的三大支柱:驱动力为我们提供动力,目标指引我们的方向,而坚毅力则是我们在追求目标过程中不可或缺的燃料。这三者相互串联,共同构成了不可能的艺术。

人类总是在不断取得微小胜利的过程中,提升自我效能,达成巅峰表现。激情让人痛苦,目标总是飘忽,但进入心流是自然生物机制给我们的奖赏,让这一切最终都值得。

希望我们都能有勇气在挣扎中做出战斗的决定,去伪存真,通向自己的无数个「不可能」。


�Highlights(*为引用原文)

· 所谓的眼光,它不是慧眼识珠,而是去伪存真。

· 人生80%的收获来自于20%的投入。

· 掌控感本身就是一种驱动力,而非结果。

· 人类最喜欢不断地取得微小的胜利。

· I feel sexy about my progress.

· 到目前为止最强大的单一驱动力,就是在有意义的工作中取得进步。*

· 挑战与技能的平衡,是心流的触发器。*

· 心流源于专注。*

· 动机的魅力在于叠加驱动力而不是努力,让内在生物机制为自己负重干活,用生物性对抗生物性。

· 自主性、掌控感、使命感是人类的基本需求,而不是追求。*

· 一份恰当的 to do list,是通向不可能之路最初的样子。

· 没有压力就没有钻石。*

· 追求卓越是要付出代价的,长久保持优异表现是件苦差事。*

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