Episode Details
Back to Episodes
خرده عادت ها. کارت امتیاز عادت ها
Season 1
Episode 39
Published 4 years, 11 months ago
Description
در این اپیزود می آموزیم که چگونه با دو راهکار ساده ولی کاربردی آگاهی مون رو درباره کارهایی که انجام می دیم بالاتر ببریم تا بتونیم عادت بدی رو ترک کنیم یا عادت خوبی بسازیم .