Podcast Episode Details

Back to Podcast Episodes
زرد، آبی، بیخوابی

زرد، آبی، بیخوابی


Season 1 Episode 6


در این قسمت از پادکست «آنالوگ»، به بررسی تأثیر نور صفحه‌نمایش گوشی و رایانه بر خواب و چرخۀ زیست‌شناختی بدن می‌پردازیم. آیا حالت شب نمایشگر واقعاً به خواب بهتر کمک می‌کند؟ جدیدترین یافته‌های علمی درباره نور آبی و زرد را بشنوید و یاد بگیرید که چگونه می‌توانید کیفیت خواب خود را بهبود دهید.




گوینده:

نازنین احسانی طباطبایی

موسیقی آغازین:

Electronic Technology Future Bass | Science Innovation by Alex-Productions

موسیقی متن:

Six Story Pagoda #04 by element orchestra

موسیقی پایانی:

Elemental by Spoq

تهیه‌کننده و کارگردان: یاسر نظیفی گیلوان

کاری از گروه محتوا و رسانه‌های نو در خبرگزاری دانشگاه آزاد (آنا)


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.


Published on 7 months, 3 weeks ago






If you like Podbriefly.com, please consider donating to support the ongoing development.

Donate