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如何に自分を納得させられるかの技術３選
Published 1 year, 8 months ago
Description
自分を納得させる、
自分と折り合いをつける
ために必要なことがあります。
１モヤモヤ悩みや欲・感情を言葉にする
(言葉語彙を出来るだけ増やす)
２選択肢を増やして視野を広げておく
(他人や雑談・本・古来からの哲学や宗教など)
３やってきた事やってみた事の結果を受け容れ
意味づけする
の３点。
自分の頑張りを認め
感情や欲をうまくコントロール出来る人は
他人の頑張りを支援・見守りも出来る。
直接何かのサービスを提供出来なくても
陰から遠いところからでもそっと他人を
支えられる…そんな利他貢献も出来る
大人になって参りましょう＾＾