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Kommunikations-Experte André Puchta begrüßt Resilienz-Expertin Janin Kronhardt Schlaflosigkeit. Konzentrationsprobleme. Motivationsverlust. Dauerstress. Viele Menschen in Deutschland kämpfen mit psychischen Belastungen – oft still, oft zu lange. Mit Diplom-Psychologin Janin Kronhardt spricht André Puchta über mentale Widerstandskraft, Resilienz und die psychischen Herausforderungen unserer Zeit. Seit über 20 Jahren begleitet Janin Kronhardt Menschen in schwierigen Lebensphasen – als Expertin für Resilienz, Psycho-Onkologie und gesunde Leistungsfähigkeit. Ein Gespräch über innere Stärke, gesellschaftlichen Wandel – und darüber, warum der Erfolg der Zukunft nicht in Zahlen, sondern in Zufriedenheit gemessen wird. Im Podcast „Schüchtern bis nüchtern“ begrüßt André Puchta spannende Charaktere mit außergewöhnlichen Berufen, Lebensentwürfen oder Leidenschaften. Eine Bühne für Biografien, die man nicht erfinden könnte. Hier trifft Kuhfriseur auf Detektiv, Domina auf Pfarrerin, Dildo-Designerin auf Tatortreinigerin, Human Puppy auf Ordensfrau und Hebamme auf Tantra-Trainer. Ein Podcast über das Ungewöhnliche – und das, was uns verbindet.